2 خبر مرتبط بهذا الوسم
صحةتحذر أخصائية التغذية دينا سلامة من خطورة الاعتماد على رجيم الفواكه لإنقاص الوزن، موضحة أنه يتسبب في فقدان العضلات والسوائل وليس الدهون.
صحةأكد المختص محمد الفوزان أن الغذاء هو العامل الأساسي لفقدان الوزن وليس الرياضة وحدها، محذراً من الاعتماد على المكملات الغذائية وضرورة الاعتدال في تناول الطعام.